運動・トレーニング トレ日記（4/24）：チーム練（ロードバイク）
稚内でロードバイクの練習で、ミルクロードを走ったので、その練習内容のご紹介。
ロードバイク
運動・トレーニング 
運動・トレーニング 初めてのCarson+2完遂とトレ日記（4/13）：ローラー（ピストバイク）
4月13日（火）90minTotal：46.3 km（Time：1:30:01）TSS：99バイク：Feather（Fuji,ピストバイク）ワークアウト：Carson+2ネット上でよく見かけるSST用練習メニューCarson+2をついに完遂...
運動・トレーニング トレ日記（4/3）：外ライド（ロードバイク）
4月3日（土）ロードバイク40kmTotal：40. 9 km（Time：1:50:35）TSS：89バイク：TCR Advanced Pro（Giant）今期、初の外ライドということで、ゆるゆると…心拍が130〜140になるようにしたかっ...
運動・トレーニング ハスカップトライアスロンの中止とトレ日記（4/10,11）：チームライドと起伏走
2021年ハスカップトライアスロン大会 in 勇払 の中止ハスカップトライアスロン大会in勇払は毎年7月下旬の日曜日に北海道の苫小牧市で開催されるオリンピックディスタンスの大会です。昨年は大会会場近隣の工事の事情でコロナの影響を考える前に早...