トライアスロン 初めてのCarson+2完遂とトレ日記（4/13）：ローラー（ピストバイク）
4月13日（火）90min
Total：46.3 km（Time：1:30:01）TSS：99
バイク：Feather（Fuji,ピストバイク）
ワークアウト：Carson+2
ネット上でよく見かけるSST用練習メ...
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