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トライアスロン

献血したら心拍が…、やっぱり血液って重要だなぁ

学生時代のの就活で「趣味:献血」で乗り切っていた”たくさん”です。専門面接以外の最後の質問は、「趣味、献血ってどういうことですか?」だったので、準備が楽でした。趣味献血の僕ですが、献血後には調子を崩したり、レースで撃沈したりで献血のタイミン...
トライアスロン

Intervals.icuのデータリンクをStravaからGarmin connectへ変更で、更新情報量がアップ(体重とか)

最近の練習後のデータ解析には、Intervals.icuを眺めてる今日この頃です。 で、データ抽出元がStrava以外にもGarmin connectやDropboxが増えていることに気づきましてね。ガーミンコネクトの方がいろいろ取り出す情...
トライアスロン

トレ日記(7/1,Thu):ゆるライドと坂ダッシュ

いつもの豊富町にある大規模草地一周へ。 くもり、スタート時の気温13℃牧場内にはシカが…いつも通りなんですけどね 7月1日(木)90min VO2max強度で4分間×5本 Total:41.60 km(Time:1:34:32)TSS:15...
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