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TrainingPeaks有料版に匹敵?無料トレーニング解析サイト「Interval.icu」(FTP自動計測付き)

こんにちは、”たくさん”です。 みなさん、トレーニング記録とかは何を使ってますか?私は3つのアプリ(解析はPCを使ってWeb)を使ってます。 TrainingPeaks(有料版):トレ予定から「CTL, ATL, TSB」の予測にStrav...
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トレ日記(6/12):浜頓別町ライド

チームライド3.5km周回コース×8+α Total:61.3 km(Time:2:27:00)TSS:227 バイク:TCR Advance Pro(Giant) 浜頓別町の「はまとんべつ温泉ウィング」に8:30集合して、3人でライド。 ...
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トレ日記(4/24):チーム練(ロードバイク)

稚内でロードバイクの練習で、ミルクロードを走ったので、その練習内容のご紹介。
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