トライアスロン 幌延町でランニング。秘境駅巡りコース(10・15・20・30・40km) 幌延町には現在6駅あり、そのうち4駅が秘境駅ランキングに入っています(糠南駅7位・下沼駅18位・南幌延駅32位・雄信内駅39位)。以前は町内に10駅ありましたが、2001年に上雄信内駅、2006年に南下沼駅、そして2021年に上幌延駅と安牛... 2021.12.20 トライアスロン最果て生活
トライアスロン トレ日記(6/20 Sun):幌延町ランニング(クロカンと秘境駅2駅巡り) Total:20.01km(Time:2:12:05)TSS:174 消費カロリー:1,215 kcal シューズ:EvoRide(Asics) 走ったコース(往きはクロカン、帰りはロードで秘境駅を2駅巡る) 幌延町市街地 ⇆ 南幌延駅(2... 2021.06.21 トライアスロン
トライアスロン トレ日記(6/9):朝ラン10kmと夜ライド25km 2021年6月9日(水)は朝ランと夜ライドの二部連。合計1,301キロカロリー消費🔥 朝ラン 距離:10.01km (時間:1:02:22)TSS:84 夜ライド 距離:25.38km(時間:55:02)TSS:73 朝ラン10km夜ライド... 2021.06.11 トライアスロン