トライアスロン トレ日記(4/3):外ライド(ロードバイク) 4月3日(土)ロードバイク40km Total:40. 9 km(Time:1:50:35)TSS:89 バイク:TCR Advanced Pro(Giant) 今期、初の外ライドということで、ゆるゆると…心拍が130〜140になるようにし... 2021.04.05 トライアスロン