トライアスロン トレ日記（3/11）：15kmビルドアップ走（サブ4-1回目） 3月11日（木）15kmビルドアップ走Total 15.2km （time：1:25:52）サブ3.5を目指したいとこだけど、初心忘れるべからずでサブ4用のビルドアップ走のタイム設定で。stepタイムペースタイムペース1st 5km30'0... 2021.03.11 トライアスロン
トライアスロン