朝ラン

トライアスロン

トレ日記(6/15):朝ラン9km

Total:9.19km(Time:58:52)TSS:84 シューズ:EvoRide(Asics) いつもの林道コース(通行止め中)をランニング。 えっ、100mも登ってんのあそこ…。往路のスピードダウンは写真を撮って...
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