朝ラン

Total：9.19km（Time：58:52）TSS：84シューズ：EvoRide（Asics）いつもの林道コース（通行止め中）をランニング。えっ、100mも登ってんのあそこ…。往路のスピードダウンは写真を撮っている所で、復路は倒木をくぐ...