宗谷地方

ダイエット

4月になっても積雪…

3月28日〜、毎朝、積雪…。ランオフ。で、3月の走行距離は「97.9km」4月1日朝も積もっていたけど、とりあえず、出発。4月もランニングは100kmを目指して。本日は、雪が積もっていたけど、朝ラン7km。動画は3月29日の幌延駅の様子で、...
トライアスロン

利尻島一周マラソン悠遊覧人G(53.67km)のエントリー

利尻島一周マラソン悠遊覧人G 2025北海道宗谷地方の美しい利尻島を一周するマラソンイベントが開催!島の中心にある利尻富士を眺めながらのウルトラマラソンです。エントリー開始!2025年2月14日より、ランネットにてエントリーが開始されました...
トライアスロン

ランニング大会の結果一覧

それぞれ(ハーフ・フル・ウルトラは各大会)の初参加は「初」、PBは黄色のアンダーライン、DNFは赤色のアンダーラインで示しています。(2025年3月19日更新)ハーフマラソン初02:24:09(2014.05.11 第62回なよろ憲法記念ロ...
トライアスロン

滑ってコケて、すぐ帰ったジョグ

本日は雨…な幌延町。まだまだ雪が降ることは多々あります。先日、雪がうっすらと降っていたんですが、氷点下の気温だったんですが、走る頃には止んでいたので、朝ランへ。ブラックアイスバーンにうっすら雪が積もっていたようで、左折時に右足が滑ってコケま...
観光・温泉

【3月の稚内観光】地元民が教える気温・服装・おすすめスポット3月の稚内の気温と服装

3月の稚内の観光について、地元民の目線で紹介してます
トライアスロン

四万十川100kmマラソンオンライン完走に向けての3連休

四万十川100kmマラソンのオンラインにエントリーしてまして、今月で100km走らなければ…と3連休前にやっと残り35kmくらいになってて達成できそうだなぁと。3連休、10kmずつ走れば、残りの4日間で5km走ればイイだけだし!とか思ってい...
トライアスロン

北海道稚内市でここ数日、市街地にヒグマ出没中

特に6月10日から昨夜12日にかけて市街地で見つかっているのが、親子連れ2頭ってのが怖い…。↓で示した西側から6月10日、11日、12日PM8:30ごろとのこと。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffil...
トライアスロン

利尻島一周マラソン(55km)のエントリー開始

北海道宗谷地方にある利尻島を一周するマラソンイベント”利尻島一周マラソン悠遊覧人G”のエントリーがランネットで2月14日から開始されました。とりあえず、僕はエントリー終了しましたので、皆さんも興味がありましたら、どうぞ。前日入りしないといけ...
トライアスロン

(2024.6.13更新)北海道宗谷地方における羆(ヒグマ)目撃情報のまとめ

みなさん、練習場所はどんなところを気にしてますか?”たくさん”の場合、休日のロングランや外ライド(平日のショートライドも休日のロングライドも)は市街地から外に出ます。北海道で市街地から出ると何に気をつける必要があるかというと羆(ヒグマ)です...
トライアスロン

日本最北のウルトラマラソン53.5km~利尻島一周悠遊覧人G①(前日編)

利尻島一周悠遊覧人Gは、北海道北部にある利尻島を一周するランニングイベントです。2000年から始まり、今年で第22回大会となります(コロナで2年間中止のため)。僕は2014年から参加しており、ランニングを始めたきっかけになる大会です。昨年度...
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