トライアスロン 朝ラン:新コース開拓と霧の風景(10月17日)
今朝は6時過ぎにスタートして、幌延町をぐるっと10kmラン。ガーミンの記録では、距離 10.01km/タイム 1:15:20。のんびりペースで、景色を楽しみながら走りました。新ルート:河川敷から新天塩大橋へ今日は、これまであまり走ったこと...
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