四万十川100kmマラソンのオンラインにエントリーしたので、今月100km走らないと未完走…というのを糧に走っている今日この頃です。
先週の出張前やら中に思うように走れなかったので、今週こそは…と思いつつ、今日も朝ラン。
写真などを撮っていて、ペースが上がらず、1時間で8kmペースと距離が伸び悩んでいます。
本日も朝ラン☀️、昨夜からの快晴で放射冷却でも起きたか、寒い…顔が痛い。
気温は–11℃とか、–14℃とか…
–10℃を下回ると顔が痛い…朝ラン8km
トライアスロンこの記事は約1分で読めます。
コメント