夏に落車して、右膝を痛めまして、「わっかない平和マラソン」やら「アイアンマンみなみ北海道」をDNFしました。
冬前には痛みが引いてきたので、ボチボチやってました(おこっぺハーフマラソンとか)。
ただ冬に入り、気温が氷点下になると右膝の痛みがぶり返し、走る気力が失せてしまいました。年末年始に実家に帰った時には痛みなく走れたので、氷点下の影響かなぁと。
冷えは膝のサポーターで対策し、足元に気をつけてゆっくり走るってことで、再出発しようかと思います。
CTLも底辺まで下がったし…。
モチベーションを上げるために、2月の四万十川ウルトラマラソン100km(オンライン)にも申し込みました。
リンク
コメント