月間走行距離

トライアスロン

月間走行距離って、みんな何で確認しているの?今さら聞けないGarmin connectでの確認方法

ランナー、トライアスリートの皆さんでしたら、トレーニングの目安としてある程度、「月間何キロ走る」月間走行距離を目安にしている人が多いのではないでしょうか? ”たくさん”も200kmを目標にしつつ、だいたい150km前後・少なくとも100km...
広告